ოთხშაბათი, ნოემბერი 6, 2024
- Advertisement -
Google search engine
მთავარისხვა-ამბებიპროდუქტი, რომელიც ზამთარში ვიტამინების დეფიციტის შევსებაში დაგეხმარებათ

პროდუქტი, რომელიც ზამთარში ვიტამინების დეფიციტის შევსებაში დაგეხმარებათ

ზამთარში ჩვენი ჯანმრთელობა გარკვეულ რისკს ექვემდებარება, მზის შუქის და შესაბამისად, ვიტამინების დეფიციტის გამო. ერთ-ერთი მეთოდი ვიტამინების დეფიციტის ანაზღაურებისთვის, კვების რაციონის გამდიდრებაა იმ პროდუქტებით, რომლებიც შეიცავს საჭირო ვიტამინებს და ნუტრიენტებს, საკმარისი რაოდენობით.

ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტი, რომელიც შეგიძლიათ ზამთარში მიირთვათ, ორაგულია. ეს პროდუქტი წარმოუდგენლად მდიდარია სასარგებლო საკვები ნივთიერებებით. ორაგული ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავების ერთ-ერთი უმდიდრესი წყაროა, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს გულისა და ტვინის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში.

წაიკითხეთ სრულა

#datashvil  #drpkhakadze  #sheniganatleba #sheniambebi #sheniekimi

მასალის გამოყენების პირობები
მსგავსი სიახლეები
ბუდაპეშტის 7 ყველაზე ისტორიული ყავის სახლი და კაფე

ბუდაპეშტის 7 ყველაზე ისტორიული ყავის სახლი და კაფე

5 November, 2024
ჯოზეფ პილატესმა შეიმუშავა ვარჯიშების სისტემა, რომელიც აერთიანებდა ფიზიკური ვარჯიშის, იოგასა და ტანვარჯიშის ელემენტებს სხეულის ბალანსის, ძალისა და მოქნილობის მისაღწევად

ჯოზეფ პილატესმა შეიმუშავა ვარჯიშების სისტემა, რომელიც აერთიანებდა ფიზიკური ვარჯიშის, იოგასა და ტანვარჯიშის ელემენტებს სხეულის ბალანსის, ძალისა და მოქნილობის მისაღწევად

ნოემბერი 5, 2024
წყალი 24 საათით შეწყდება – GWP მოსახლეობას აფრთხილებს

წყალი 24 საათით შეწყდება – GWP მოსახლეობას აფრთხილებს

6 ნოემბერი 2024
როგორ გავამრავალფეროვნოთ თეთრი ფერის ინტერიერი? – 3 საინტერესო რჩევა

როგორ გავამრავალფეროვნოთ თეთრი ფერის ინტერიერი? – 3 საინტერესო რჩევა

ნოემბერი 6, 2024
სოფელი ცოცხნარა/შემოდგომა🍁🍂 – ვიდეო –  Giorgi Gogaladze

სოფელი ცოცხნარა/შემოდგომა🍁🍂 – ვიდეო – Giorgi Gogaladze

ნოემბერი 5, 2024
ქალაქი, რომელიც “წყევლას მალავს” და წელიწადში 200 000 ვიზიტორი სტუმრობს

ქალაქი, რომელიც “წყევლას მალავს” და წელიწადში 200 000 ვიზიტორი სტუმრობს

4 ნოემბერი 2024
კახეთში ყველაზე დიდი ტებულოს მთაა. იგი გამოირჩევა როგორც სიდიდით ასევე სილამაზითა და ნასახლარებით

კახეთში ყველაზე დიდი ტებულოს მთაა. იგი გამოირჩევა როგორც სიდიდით ასევე სილამაზითა და ნასახლარებით

ნოემბერი 5, 2024
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
მწვანე ლობიოს კონსერვი ზამთრისთვის

მწვანე ლობიოს კონსერვი ზამთრისთვის

ოქტომბერი 30, 2024
კილიან მერფის კარიერა და ცხოვრების უცნობი დეტალები

კილიან მერფის კარიერა და ცხოვრების უცნობი დეტალები

ოქტომბერი 31, 2024
საქართველოს მოსახლეობა მცირდება – 2023 წელს ემიგრაციის მაჩვენებლები რეკორდულ ნიშნულამდე გაიზარდა

საქართველოს მოსახლეობა მცირდება – 2023 წელს ემიგრაციის მაჩვენებლები რეკორდულ ნიშნულამდე გაიზარდა

6 ნოემბერი 2024
ოქტომბერში გაძვირებული მომსახურებები და მათი გავლენა ბაზარზე

ოქტომბერში გაძვირებული მომსახურებები და მათი გავლენა ბაზარზე

ნოემბერი 5, 2024
პროდუქტები რომელიც პოზიტიურად განგაწყობთ და შემოდგომის მელანქოლიის დაძლევაში დაგეხმარებათ

პროდუქტები რომელიც პოზიტიურად განგაწყობთ და შემოდგომის მელანქოლიის დაძლევაში დაგეხმარებათ

ოქტომბერი 7, 2024
- Advertisement -spot_img

ბოლო სიახლეები