შაბათი, იანვარი 4, 2025
- Advertisement -
Google search engine
მთავარიბლოგიგიორგი ფხაკაძე: „წყლის დალევის ტოლფასია – დღეში, მინიმუმ 45 წუთი უნდა ისეირნოს...

გიორგი ფხაკაძე: „წყლის დალევის ტოლფასია – დღეში, მინიმუმ 45 წუთი უნდა ისეირნოს ბავშვმა“

16/01/2021

ავტორი: ირინა დათაშვილი

#datashvil



„აუცილებელია, ბავშვების ჰაერზე დღეში მინიმუმ 45 წუთი ყოფნა, მოზარდებმა დიდი დრო ბუნებაში უნდა გაატარონ.


რაც შეიძლება, მეტად უნდა დახარჯონ ბავშვებმა კალორიები, უნდა ირბინონ, უნდა გავიდეთ გარეთ. პრობლემაა პირბადის ტარება. რა თქმა უნდა, როცა დარბიხართ, პირბადე არ უნდა გამოიყენოთ, სპორტის დროს პირბადე არ უნდა გამოიყენოთ. როცა ადამიანი დარბის, კარგია, დისტანცია იყოს 4 მეტრი და არა 2 მეტრი.


მინიმუმ, 45 წუთი დღეში ბავშვმა უნდა ისეირნოს. ეს წყლის დალევის ტოლფასია. რაც უფრო მეტია, მით უფრო უკეთესია, რაც უფრო მეტ ხანს იქნება გარეთ, ირბენს, მით უკეთესია“, – განაცხადა პროფესორმა, საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ექსპერტმა, გაეროს გენერალურმა მდივანმა და ვაქცინებისა და იმუნიზაციების გლობალური ალიანსის (GAVI) მრჩეველმა, გიორგი ფხაკაძემ „რუსთავი 2“-ის ეთერში.



Professor Giorgi Pkhakadze, MD, MPH, PhD

#drpkhakadze#accreditationge#გიორგიფხაკაძე

Профессор Гиорги Пхакадзе. #ПрофессорПхакадзе


https://youtube.com/@drpkhakadze


მასალის გამოყენების პირობები
მსგავსი სიახლეები
10 საუკეთესო სანაპირო მიმართულება ევროპაში

10 საუკეთესო სანაპირო მიმართულება ევროპაში

31 December, 2024
ლატერალური ჰიპოთალამუსის ტვინის ღრმა სტიმულაცია აუმჯობესებს სიარულს და ხელს უწყობს გამოჯანმრთელებას პაციენტებში, რომლებსაც აქვთ ხერხემლის თიაქარი ტრავმა – ახალი კვლევა

ლატერალური ჰიპოთალამუსის ტვინის ღრმა სტიმულაცია აუმჯობესებს სიარულს და ხელს უწყობს გამოჯანმრთელებას პაციენტებში, რომლებსაც აქვთ ხერხემლის თიაქარი ტრავმა – ახალი კვლევა

დეკემბერი 30, 2024
ფინანსური წარმატების თვე – როგორ განვითარდება მოვლენები იანვარში, პროგნოზი ზოდიაქოს ნიშნებისთვის

ფინანსური წარმატების თვე – როგორ განვითარდება მოვლენები იანვარში, პროგნოზი ზოდიაქოს ნიშნებისთვის

3 იანვარი 2025
2025 წლის საახალწლო 6 ტრენდული დეტალი

2025 წლის საახალწლო 6 ტრენდული დეტალი

დეკემბერი 30, 2024
ვიდეო – გორში შექმნილი ჯადოსნური საახალწლო სამყარო, ზღაპარი გორიდან

ვიდეო – გორში შექმნილი ჯადოსნური საახალწლო სამყარო, ზღაპარი გორიდან

დეკემბერი 30, 2024
ეს, შესაძლოა, სიმსივნეზე მიანიშნებდეს – რომელი სიმპტომები არ უნდა დავტოვოთ უყურადღებოდ

ეს, შესაძლოა, სიმსივნეზე მიანიშნებდეს – რომელი სიმპტომები არ უნდა დავტოვოთ უყურადღებოდ

3 დეკემბერი 2024
საქართველოს ეთნოგრაფიული მუზეუმი – ეს არის იშვიათობის ნამდვილი კოლექცია, ეთნოგრაფიული კუთხე ღია ცის ქვეშ

საქართველოს ეთნოგრაფიული მუზეუმი – ეს არის იშვიათობის ნამდვილი კოლექცია, ეთნოგრაფიული კუთხე ღია ცის ქვეშ

დეკემბერი 30, 2024
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
საახალწლოდ ტრადიციული კერძები იმერეთიდან

საახალწლოდ ტრადიციული კერძები იმერეთიდან

დეკემბერი 30, 2024
როგორ შევარჩიოთ საჩუქრები საახალწლოდ

როგორ შევარჩიოთ საჩუქრები საახალწლოდ

დეკემბერი 31, 2024
შობა-ახალი წელი ფლორენციაში: ზღაპრული დრო ტოსკანურ დედაქალაქში

შობა-ახალი წელი ფლორენციაში: ზღაპრული დრო ტოსკანურ დედაქალაქში

30 დეკემბერი 2024
საქართველო მსოფლიო ეკონომიკური ლიგის ცხრილში ერთ მოსახლეზე შემოსავლით 106-ე ადგილზეა

საქართველო მსოფლიო ეკონომიკური ლიგის ცხრილში ერთ მოსახლეზე შემოსავლით 106-ე ადგილზეა

დეკემბერი 28, 2024
პროდუქტები რომელიც პოზიტიურად განგაწყობთ და შემოდგომის მელანქოლიის დაძლევაში დაგეხმარებათ

პროდუქტები რომელიც პოზიტიურად განგაწყობთ და შემოდგომის მელანქოლიის დაძლევაში დაგეხმარებათ

ოქტომბერი 7, 2024
- Advertisement -spot_img

ბოლო სიახლეები